ダイエットに神経尖らすのをやめ、食べたいものを自由に食べることにしたら、人生が楽になった。なぜ、体重を減らすことに、尖って来たのか、あまり、わからない。わては、ジャンヌカルマンを目標にする。122歳まで生きた彼女が大好きやった、ワイン、スイーツ、チョコレート…それらに健康の鍵がある。好きなものを自由に食べ人生を謳歌したジャンヌ・カルマンは、還暦を迎えながら、あともう一回、還暦が来ることは、知らず、120歳を迎えた。好きなことをして、好きなものを食べて、飲んで、自由に生きられたら、他に言うことはない。
